Mindfulness para el TDAH en la edad adulta : un programa de ocho pasos para fortalecer la atención, manejar las emociones y lograr tus objetivos /
Zylowska, Lidia
Mindfulness para el TDAH en la edad adulta : un programa de ocho pasos para fortalecer la atención, manejar las emociones y lograr tus objetivos / Lidia Zylowska ; [traducción, Fernando Montesinos Pons] - Bilbao, España : Editorial Desclée De Brouwer, 2019 - 283 p. : il. ; 21 cm. - Anicca ; 8 .
Traducción de: The mindfulness prescription for adult ADHD : an eight-step program for strenthening attention, managing emotions, and achieving your goals. Incluye índice.
9788433030245
Trastorno por deficit de atencion en adultos --Obras de divulgación.
Trastorno por déficit de atención e hiperactividad --Obras de divulgación.
Terapia de mente y cuerpo --Obras de divulgación.
Autocuidado en salud --Obras de divulgación.
RC394.A85 / Z9518 2019
Mindfulness para el TDAH en la edad adulta : un programa de ocho pasos para fortalecer la atención, manejar las emociones y lograr tus objetivos / Lidia Zylowska ; [traducción, Fernando Montesinos Pons] - Bilbao, España : Editorial Desclée De Brouwer, 2019 - 283 p. : il. ; 21 cm. - Anicca ; 8 .
Traducción de: The mindfulness prescription for adult ADHD : an eight-step program for strenthening attention, managing emotions, and achieving your goals. Incluye índice.
9788433030245
Trastorno por deficit de atencion en adultos --Obras de divulgación.
Trastorno por déficit de atención e hiperactividad --Obras de divulgación.
Terapia de mente y cuerpo --Obras de divulgación.
Autocuidado en salud --Obras de divulgación.
RC394.A85 / Z9518 2019
