Efecto de un programa de entrenamiento de fuerza combinado con la suplementación de espirulina máxima sobre la fuerza, masa muscular y el ángulo de fase en personas mayores
Flores Figueroa, José de Jesús
Efecto de un programa de entrenamiento de fuerza combinado con la suplementación de espirulina máxima sobre la fuerza, masa muscular y el ángulo de fase en personas mayores
[recurso electrónico] / José de Jesús Flores Figueroa ; directora, Melinna Ortiz Ortiz ; codirector, Luis Mario Gómez Miranda - Tijuana, Baja California, 2024 - Recurso en línea. (51 p.): il.
Licenciado en Actividad Física y Deporte.
Tesis (Licenciatura) -- Universidad Autónoma de Baja California. Facultad de Deportes, Extensión Tijuana, 2024.
Incluye referencias bibliográficas (p. 28-38)
Introducción: el envejecimiento es un proceso biológico que afecta a los seres vivos, conlleva una disminución en la capacidad funcional y cambios en la composición corporal, como la pérdida de masa muscular y el aumento de grasa. Se reconoce la importancia del ejercicio regular y la nutrición para contrarrestar estos efectos.
Deportes--Tesis y disertaciones académicas.
GV361 / F56 2024
Efecto de un programa de entrenamiento de fuerza combinado con la suplementación de espirulina máxima sobre la fuerza, masa muscular y el ángulo de fase en personas mayores
[recurso electrónico] / José de Jesús Flores Figueroa ; directora, Melinna Ortiz Ortiz ; codirector, Luis Mario Gómez Miranda - Tijuana, Baja California, 2024 - Recurso en línea. (51 p.): il.
Licenciado en Actividad Física y Deporte.
Tesis (Licenciatura) -- Universidad Autónoma de Baja California. Facultad de Deportes, Extensión Tijuana, 2024.
Incluye referencias bibliográficas (p. 28-38)
Introducción: el envejecimiento es un proceso biológico que afecta a los seres vivos, conlleva una disminución en la capacidad funcional y cambios en la composición corporal, como la pérdida de masa muscular y el aumento de grasa. Se reconoce la importancia del ejercicio regular y la nutrición para contrarrestar estos efectos.
Deportes--Tesis y disertaciones académicas.
GV361 / F56 2024
