TY - BOOK AU - Tenzer,Heather ED - Quality Films. ED - Human Relation Media. TI - Cómo manejar una crisis emocional en la adolescencia T2 - Ideas educativas : Estrategias para una vida mejor AV - BF175.5.P75 C65 2007 PY - 2007/// CY - México PB - Human Relation Media, KW - Trauma psicológico en la adolescencia KW - Videograbaciones KW - Drogadicción KW - Alcoholismo KW - lemb KW - Stress en la adolescencia N1 - Título original : Coping with an emotional crisis N2 - Este programa ofrece importante información sobre las crisis emocionales por la que puede atravesar los adolescentes y las acciones que permiten hacerles frente. Diversas situaciones reales son presentadas a través de casos de adolescentes que han padecido dolorosas situaciones al mismo tiempo que un experto analiza los signos, síntomas y medidas que pueden ayudarles. Las crisis pueden tener múltiples motivos: la enfermedad o muerte de un ser querido, un divorcio, situaciones de catástrofes naturales, la muerte de una mascota, el cambio a otra escuela, etc. Estos hechos -a menudo inevitables de la vida-, pueden provocar en el joven sentimientos muy negativos, como el sentirse abrumados, inseguros, con vacio y desesperanza. A menudo se observan reacciones físicas y psicológicas, y no solo emocionales: dolores de estómago y de cabeza, irritabilidad, dificultad para dormir y comer normalmente, o para concentrarse en las tareas habituales. Desafortunadamente, muchos jóvenes ante situaciones consumen alcohol y drogas como una forma de mitigar el dolor, pero esto resulta negativo. Llorar y externar los sentimientos, buscar ayuda en los amigos y seres queridos para compartir lo que está pasando o, incluso, buscar el consejo es lo recomendable ER -