Aplicación de un calentamiento activo y un calentamiento pasivo como método para incrementar la cantidad de repeticiones en sentadilla profunda
Perez Zazueta, Martin Alexis
Aplicación de un calentamiento activo y un calentamiento pasivo como método para
incrementar la cantidad de repeticiones en sentadilla profunda
[recurso electrónico] / Martin Alexis Pérez Zazueta ; director, Jorge A. Aburto Corona, codirector, Roberto Espinoza Gutiérrez - Tijuana, Baja California, 2025 - Recurso en línea. (44 p.): il.
Licenciado en Actividad Física y Deporte.
Tesis (Licenciatura) -- Universidad Autónoma de Baja California. Facultad de Deportes, Extensión Tijuana, 2025.
Incluye referencias bibliográficas (p. 98).
El objetivo de este estudio fue determinar si un protocolo de calentamiento activo (ejercicios de
baja intensidad) en combinación con un calentamiento pasivo (almohadilla térmica) generan un
aumento en las repeticiones realizadas en sentadilla profunda (85% RM), en comparación a solo
realizar calentamiento activo.
Deportes--Tesis y disertaciones académicas.
GV361 / P47 2025
Aplicación de un calentamiento activo y un calentamiento pasivo como método para
incrementar la cantidad de repeticiones en sentadilla profunda
[recurso electrónico] / Martin Alexis Pérez Zazueta ; director, Jorge A. Aburto Corona, codirector, Roberto Espinoza Gutiérrez - Tijuana, Baja California, 2025 - Recurso en línea. (44 p.): il.
Licenciado en Actividad Física y Deporte.
Tesis (Licenciatura) -- Universidad Autónoma de Baja California. Facultad de Deportes, Extensión Tijuana, 2025.
Incluye referencias bibliográficas (p. 98).
El objetivo de este estudio fue determinar si un protocolo de calentamiento activo (ejercicios de
baja intensidad) en combinación con un calentamiento pasivo (almohadilla térmica) generan un
aumento en las repeticiones realizadas en sentadilla profunda (85% RM), en comparación a solo
realizar calentamiento activo.
Deportes--Tesis y disertaciones académicas.
GV361 / P47 2025
