Aplicación de un calentamiento activo y un calentamiento pasivo como método para incrementar la cantidad de repeticiones en sentadilla profunda [recurso electrónico] / Martin Alexis Pérez Zazueta ; director, Jorge A. Aburto Corona, codirector, Roberto Espinoza Gutiérrez
Tipo de material:
Archivo de ordenadorDetalles de publicación: Tijuana, Baja California, 2025Descripción: Recurso en línea. (44 p.): ilTema(s): Deportes -- Tesis y disertaciones académicasClasificación LoC:GV361 | P47 2025Recursos en línea: Tesis Digital.
Nota de disertación: Tesis (Licenciatura) -- Universidad Autónoma de Baja California. Facultad de Deportes, Extensión Tijuana, 2025. Resumen: El objetivo de este estudio fue determinar si un protocolo de calentamiento activo (ejercicios de
baja intensidad) en combinación con un calentamiento pasivo (almohadilla térmica) generan un
aumento en las repeticiones realizadas en sentadilla profunda (85% RM), en comparación a solo
realizar calentamiento activo.
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tesis | Biblioteca Central Tijuana | Colección de Tesis | GV361 P47 2025 (Browse shelf(Abre debajo)) | 1 | Disponible | TIJ144725 |
Licenciado en Actividad Física y Deporte.
Tesis (Licenciatura) -- Universidad Autónoma de Baja California. Facultad de Deportes, Extensión Tijuana, 2025.
Incluye referencias bibliográficas (p. 98).
El objetivo de este estudio fue determinar si un protocolo de calentamiento activo (ejercicios de
baja intensidad) en combinación con un calentamiento pasivo (almohadilla térmica) generan un
aumento en las repeticiones realizadas en sentadilla profunda (85% RM), en comparación a solo
realizar calentamiento activo.
