Mindfulness para el TDAH en la edad adulta : un programa de ocho pasos para fortalecer la atención, manejar las emociones y lograr tus objetivos / Lidia Zylowska ; [traducción, Fernando Montesinos Pons]
Idioma: Español Lenguaje original: Inglés Series Anicca ; 8Detalles de publicación: Bilbao, España : Editorial Desclée De Brouwer, 2019Descripción: 283 p. : il. ; 21 cmISBN: 9788433030245Tema(s): Trastorno por deficit de atencion en adultos -- Obras de divulgación | Trastorno por déficit de atención e hiperactividad -- Obras de divulgación | Terapia de mente y cuerpo -- Obras de divulgación | Autocuidado en salud -- Obras de divulgaciónClasificación LoC:RC394.A85 | Z9518 2019| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Biblioteca Central Tijuana | Acervo General | RC394.A85 Z9518 2019 (Browse shelf(Abre debajo)) | 1 | Disponible | TIJ140017 | |
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Valle Dorado | Acervo General | RC394.A85 Z9518 2019 (Browse shelf(Abre debajo)) | 1 | Disponible | ENS100599 |
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Traducción de: The mindfulness prescription for adult ADHD : an eight-step program for strenthening attention, managing emotions, and achieving your goals.
Incluye índice.
